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精通 macOS 文本操作：给效率追求者的快捷键清单

芦苇Z  收录于  系列 MacOS 手册
    

大家好，我是芦苇Z。无论你是程序员、作家，还是日常需要处理大量文本的用户，掌握一套高效的文本操作技巧，都能让你的工作事半功倍。macOS 系统和多种应用有一套强大且通用的快捷键逻辑，它们贯穿于文本编辑器、代码编辑器、终端乃至浏览器，是提升生产力的关键。

本文将梳理从基础到高阶的文本编辑快捷键与技巧，帮助你逐步摆脱对鼠标的依赖，最终实现行云流水般的键盘操作体验。

这套快捷键是 macOS 文本操作的基石，主要围绕 ⌘ (Command)、⌥ (Option) 和 ⇧ (Shift) 这三个修饰键构建，适用于绝大多数图形界面的文本输入环境。

  • 字符级移动：使用方向键 ← → ↑ ↓ 进行最基础的移动。
  • 词语级移动：按住 ⌥ (Option)，再按 ← 或 →，光标即可在单词之间快速跳转。这在修改代码或长句时极为高效。
  • 行级移动：按住 ⌘ (Command)，再按 ← 或 →，光标会直接移动到当前行的行首或行尾。
  • 段落/文稿级移动：
    • ⌥ + ↑ / ↓：移动到当前段落的开头或结尾。
    • ⌘ + ↑ / ↓：移动到整个文稿的开头或结尾。

文本选择的核心法则是：在任意光标移动快捷键的基础上，加按 ⇧ (Shift) 键。

  • 按词选择：⌥ + ⇧ + ← / →
  • 选择至行首/行尾：⌘ + ⇧ + ← / →
  • 选择至段落首/尾：⌥ + ⇧ + ↑ / ↓
  • 选择至文稿首/尾：⌘ + ⇧ + ↑ / ↓

此外，鼠标依然是快速选择的利器：

  • 双击：选中光标所在的单词。
  • 三击：选中光标所在的整行或段落（具体行为取决于应用程序）。
  • 基础操作：
    • ⌘ + C (复制) / X (剪切) / V (粘贴)
    • ⌘ + Z (撤销) / ⌘ + ⇧ + Z (重做)
    • ⌘ + A (全选)
  • 单词/行级删除：
    • ⌥ + Delete：删除光标左侧的整个单词。
    • ⌘ + Delete：删除从光标位置到行首的所有内容。
  • 删除整行（通用组合）：
    • 虽然没有系统级单快捷键，但可以通过组合实现：⌘ + → (跳到行尾) -> ⌘ + ⇧ + ← (选中整行) -> Delete。
    • 或者，三击鼠标选中行后按 Delete。
    • 部分IDE提供整行删除的功能，需要手动设置快捷键。例如 VS Code。

macOS 的文本输入框架原生支持一套源自经典编辑器 Emacs 的快捷键。它们基于 ⌃ (Control) 键，其设计哲学是让你的双手尽可能保持在键盘主键区，减少移动，从而极大提升输入的流畅度。

  • ⌃ + F (Forward)：向前移动一个字符，等同于 →。
  • ⌃ + B (Backward)：向后移动一个字符，等同于 ←。
  • ⌃ + N (Next line)：移动到下一行，等同于 ↓。
  • ⌃ + P (Previous line)：移动到上一行，等同于 ↑。
  • ⌃ + A (Ahead of line)：移动到行首，等同于 ⌘ + ←。
  • ⌃ + E (End of line)：移动到行尾，等同于 ⌘ + →。
  • ⌃ + H：向后删除一个字符，等同于 Delete。
  • ⌃ + D (Delete)：向前删除一个字符 (对于不支持 fn + Delete 的键盘非常有用)。
  • ⌃ + K (Kill)：从光标处删除到行尾的所有内容。
  • ⌃ + T (Transpose)：将光标前后的两个字符调换位置，非常适合修正输入颠倒的错误。
  • ⌃ + O：在光标后插入一个新行，但光标停留在原位。

在 VS Code、Sublime Text 等现代代码编辑器中，多光标和批量操作将文本编辑效率提升到了新的维度。

多光标允许你同时在多个位置进行相同的编辑。

  • 手动添加光标：按住 ⌥ (Option)，在需要的位置点击鼠标即可创建多个光标。
    • Sublime Text 中是按住 ⌘（Command） + 点击鼠标
  • 渐进式选中：选中一个词，重复按 ⌘ + D，可依次选中下一个相同的词并创建光标。
  • 全选匹配项：选中一个词后，按 ⌘ + ⇧ + L 可一次性选中所有匹配项并创建光标。
  • 纵向添加光标：按住 ⌥ + ⌘，再按 ↑ / ↓ 可在当前光标的垂直上方或下方添加新光标。

按住 ⇧ + ⌥ （或只按 ⌥ ）并拖动鼠标，可以选择一个矩形区域，实现对多行的垂直对齐编辑，非常适合处理格式化的文本数据。

  • 移动整行：将光标置于某行，按 ⌥ + ↑ / ↓ 将该行整体上移或下移。
  • 复制并移动行：按 ⌥ + ⇧ + ↑ / ↓ 将当前行向上或向下快速复制一份。
  • 剪切整行：在没有选中文本的情况下，按 ⌘ + X 会直接剪切光标所在的整行，这常被用作一种“移动行”的快捷方式。
  • 删除整行：按 ⌘ + ⇧ + K 可直接删除光标所在的整行（或多行），无需预先选择。
  • 快速插入新行：
    • ⌘ + Enter：在当前行下方插入新行并跳转，无论光标在行的哪个位置。
    • ⌘ + ⇧ + Enter：在当前行上方插入新行并跳转。

终端环境大量继承了 Shell (如 Bash、Zsh) 的 Readline 快捷键，这与 Emacs 风格一脉相承，对于命令行重度用户至关重要。

  • ⌃ + A / E：移动到行首/行尾 (同上)。
  • ⌃ + U：从光标处删除到行首的所有内容。
  • ⌃ + K：从光标处删除到行尾的所有内容 (同上)。
  • ⌃ + W：删除光标前的一个单词。
  • ⌃ + Y (Yank)：粘贴最近用 ⌃ + U, ⌃ + K 或 ⌃ + W 删除的内容。
  • ⌃ + R (Reverse search)：反向搜索历史命令，输入关键词即可查找。
  • ⌃ + L：清空屏幕，相当于 clear 命令。
  • ⌃ + C：终止当前正在运行的命令。

掌握文本编辑快捷键是一个从“知道”到“熟练”，最终形成“肌肉记忆”的过程。初期可能会有意识地提醒自己使用，但一旦养成习惯，你将深切体会到效率的飞跃。

对于初学者，芦苇Z的建议是：

  1. 首先掌握第一部分“基石”，它们通用性最强，能立刻改善你的日常操作。
  2. 然后尝试在打字时融入第二部分“Emacs 风格”快捷键，特别是 ⌃ + A/E/F/B，感受双手不离开键盘的流畅。
  3. 如果你是开发者，请务必在你的代码编辑器中大胆尝试第三部分的“高阶技巧”，多光标编辑与行操作将颠覆你对代码修改的认知。

希望这份指南能成为你数字工具箱中最锋利的一把瑞士军刀。
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更新于 2025-10-09
 MacOS, 快捷键, 文本编辑, VS Code, Sublime, 终端, 效率
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